「肌膚保養」,一直是許多女性高度關注的話題,隨著美妝保養議題深入大眾的生活,美妝品、保養品的使用者平均年齡更是逐年下降。然而,想讓孩子從小就開始保養,養出比你我更滑嫩、凍齡的肌膚,究竟有沒有什麼是需要特別注意的呢?
近年來,含有雌激素的美妝保養品流竄市面,導致人心惶惶,深怕原先養護肌膚的美意,反而害了自己或身旁的親友。而雌激素這個聽起來再自然不過的賀爾蒙到底是什麼?對人體會產生什麼影響?為什麼需要小心看待它?就讓我們揭開雌激素的面紗,帶你更認識自己!
什麼是雌激素?熱愛美妝、保養的我需要知道嗎?
雌激素加在美妝保養品中有什麼問題?有哪些潛藏的危機?
美妝保養不NG,與雌激素共創完美狀態
什麼是雌激素?熱愛美妝、保養的我需要知道嗎?
雌激素(estrogen),又稱動情素,是女性卵巢分泌的重要荷爾蒙,可以幫助身體平衡油脂與水分,更會促進女性性徵發育,維持月經、受孕、生育……等功能,而女性的身材和肌膚也深受其影響,可說是女性散發獨特魅力的秘方。而雌激素的分泌也會左右情緒起伏,進而影響身心靈健康。
隨著女性年齡增長,不得不面臨雌激素衰退的窘況,然而,雖說這是生理的自然老化歷程,但還是有一些辦法能夠稍稍推遲這天的來臨。可藉由飲食攝取來使雌激素的分泌達到平衡,延緩身心老化,舉凡豆製品、魚類、十字花科蔬菜,到堅果,都是常見且易取得,有助調理雌激素平衡的優質食物。
過去,在香水、指甲油、保鮮膜……等商品中,都能發現雌激素的蹤影,而保養品、洗沐用品,也會添加雌激素以達到抗痘、抗老、生髮的功效。曾經,他是美妝保養界趨之若鶩的添加物,聽起來是個好東西對吧?但如今,它卻被世界衛生組織(WHO)訂定為第一級致癌物,各國政府也明訂不得在化妝保養品內添加雌激素。
現代高壓生活經常衍生了不當飲食、作息不規律、環境賀爾蒙……等問題,這些都會影響雌激素的分泌,造成雌激素過量或缺乏,一旦雌激素失去平衡,就可能影響身心健康,例如:雌激素不足,可能引發經期中的頭痛、失眠,或更年期的身心不適;而雌激素過量,除了會導致兒童性早熟及代謝失衡,還可能增加罹癌的風險。
既然雌激素過多過少都不好,那麼雌激素不足時,可以透過添加雌激素的美妝品、保養品,補充雌激素,回歸平衡嗎?當然不行!事實上,雌激素經皮膚吸收的比率約20%,如果長期接觸使用雌激素,是會對身體造成危害的,且孩童的皮膚角質層較成人更薄,吸收力更強,若誤用到兒童身上,即便只是短期的暴露,也會產生中長期的傷害。因此目前國內法規已明定「化妝品中禁用雌二醇Estradiol、雌酮Estrone 及 炔雌醇Ethinyl estradiol 成分」。
雖然雌激素已被禁用於美妝保養品的生產製作,但仍有部分不肖業者為使產品擁有顯著的功效,而在產品中添加雌激素,消費者不知不覺就在保養肌膚的同時,接觸了過量的雌激素,甚至讓兒童誤用了雌激素產品,大大增加了皮膚過敏、性早熟及致癌的風險。
人體原先就存在著調節系統,只要奉行良好的生活作息和正確飲食習慣,便可以大大降低內分泌失衡的窘境發生。如有醫療上的需求,也應經由醫師的建議去取得雌激素補充物,避免自行在生活中接觸過多的雌激素來源。
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